Matricaria (German Chamomile)

La matricaria o manzanilla común (Matricaria chamomilla) sigue siendo objeto de numerosos estudios científicos en la actualidad, los cuales buscan validar y ampliar el conocimiento sobre sus propiedades terapéuticas, ya apreciadas desde la antigüedad.

¿Qué dicen los estudios más recientes?

Los estudios científicos más recientes sobre la matricaria se centran en investigar a fondo los mecanismos de acción de sus compuestos activos y confirmar sus beneficios terapéuticos. Entre los hallazgos más destacados se encuentran:

Propiedades antiinflamatorias

Los compuestos presentes en la matricaria, como los flavonoides, han demostrado tener potentes propiedades antiinflamatorias. Esto explica su eficacia en el tratamiento de afecciones inflamatorias como la artritis y los trastornos gastrointestinales

Efecto ansiolítico y sedante

Estudios en animales y humanos han demostrado que la matricaria puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño, gracias a su acción sobre el sistema nervioso central

Actividad antioxidante

Los antioxidantes presentes en la matricaria ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede contribuir a la prevención de enfermedades crónicas

Efecto sobre el sistema digestivo

La matricaria se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas digestivos como la indigestión, los gases y las úlceras

Estudios recientes sugieren que puede ayudar a reducir la inflamación en el tracto gastrointestinal y proteger la mucosa gástrica

Propiedades en Cosmética y Cuidado del Cabello

El aceite esencial de Matricaria (Matricaria recutita), también conocido como manzanilla alemana, es muy apreciado por sus propiedades calmantes, antiinflamatorias y regenerativas. Estas características lo convierten en un excelente ingrediente tanto para cosmética como para el cuidado del cabello. A continuación, te detallo sus principales beneficios:

Cosméticas

• Antiinflamatorio y calmante: El aceite esencial de Matricaria tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y calmante, lo que lo convierte en una opción ideal para pieles irritadas o sensibles. Es útil para tratar afecciones como la dermatitis, el enrojecimiento o la rosácea, y calma la picazón y las molestias causadas por quemaduras solares o reacciones alérgicas.
• Antioxidante: Gracias a su contenido de camazuleno y bisabolol, el aceite esencial de Matricaria tiene propiedades antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres. Esto lo hace ideal para proteger la piel de los daños ambientales y prevenir el envejecimiento prematuro.
• Cicatrizante: El aceite tiene un efecto regenerativo sobre la piel, ayudando a acelerar la cicatrización de heridas, cortes, quemaduras leves o pequeñas lesiones. Es especialmente útil en productos para el cuidado de la piel dañada o sensible.
• Alivia el acné y las imperfecciones: Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias lo hacen efectivo para tratar el acné y otras imperfecciones de la piel. Ayuda a reducir la inflamación de los granos y previene nuevas erupciones.
• Hidratante: Aunque no es tan grasoso como otros aceites esenciales, tiene la capacidad de mantener la piel hidratada, mejorando la barrera cutánea y evitando la pérdida excesiva de agua en la piel.
• Astringente: Actúa como un tónico para la piel, ayudando a reducir los poros dilatados y a equilibrar la producción de sebo en la piel./li>

Cabello

• Calma el cuero cabelludo irritado: Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y calmantes, el aceite esencial de Matricaria es excelente para aliviar la picazón y la irritación del cuero cabelludo. Puede ser útil para tratar problemas como la dermatitis seborreica o el cuero cabelludo sensible.
• Estimula el crecimiento del cabello: Aunque su efecto principal es calmante, su capacidad para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo puede contribuir al crecimiento saludable del cabello, fortaleciendo los folículos pilosos y ayudando a prevenir la caída del cabello.
• Previene la caspa: El aceite esencial de Matricaria ayuda a reducir la inflamación y a equilibrar el cuero cabelludo, lo que puede ser beneficioso para tratar y prevenir la caspa. Además, sus propiedades antibacterianas y antifúngicas contribuyen a mantener el cuero cabelludo libre de microorganismos causantes de la caspa.
• Acondicionador natural: Este aceite esencial es muy útil para suavizar el cabello y mejorar su manejabilidad, especialmente en cabellos secos o dañados. Proporciona hidratación, dejando el cabello más suave, brillante y saludable.
• Fortalece el cabello: Al reducir la irritación y mejorar la salud del cuero cabelludo, el aceite esencial de Matricaria contribuye a fortalecer el cabello desde la raíz, previniendo la rotura y las puntas abiertas.

El aceite esencial de Matricaria es muy versátil y adecuado para quienes buscan un enfoque natural para mejorar la salud de la piel y el cabello, especialmente aquellos con piel sensible o cuero cabelludo irritado.

Áreas de investigación activa

Cáncer

Se están realizando investigaciones para evaluar el potencial de la matricaria en la prevención y el tratamiento del cáncer, gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias

Enfermedades neurodegenerativas

Algunos estudios sugieren que la matricaria puede tener efectos beneficiosos en enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson, al reducir la inflamación y proteger las neuronas

Salud oral

Se están investigando los efectos de la matricaria en la salud oral, especialmente en el tratamiento de la gingivitis y otras enfermedades periodontales

Limitaciones y consideraciones

Variabilidad en la composición

La composición química de la matricaria puede variar según el tipo de planta, las condiciones de cultivo y los métodos de procesamiento

Interacciones con medicamentos

La matricaria puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante consultar a un médico antes de utilizarla si se está tomando algún tratamiento

Falta de estudios a largo plazo

Se necesitan más estudios a largo plazo para evaluar los efectos a largo plazo del consumo de matricaria

En resumen

La investigación científica actual está confirmando las propiedades terapéuticas de la matricaria que se han utilizado durante siglos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la matricaria no es un sustituto de la atención médica convencional y que se deben realizar más estudios para comprender completamente su potencial terapéutico.