Aprendiendo a cuidarme

Malaleuca Ericifolia

El aceite esencial de **Melaleuca ericifolia**, conocido también como *Rosalina*, es un aceite versátil y suave con propiedades que combinan los beneficios del árbol del té (Melaleuca alternifolia) y la lavanda. Su aroma dulce, floral y herbal lo hace especialmente popular en aromaterapia y cuidado personal. A continuación, sus principales propiedades:

Propiedades terapéuticas

Calmante y relajante

Excelente para reducir el estrés, la ansiedad y promover un estado de calma.

Ideal para apoyar el sueño en adultos y niños debido a su acción suave.

Antiséptico y antimicrobiano

Ayuda a combatir bacterias, hongos y virus, siendo una opción más suave que el aceite de árbol del té.

Útil para desinfectar heridas pequeñas o tratar infecciones leves.

Nombre botánico: Melaleuca ericifolia

Familia botánica: Myrtaceae

Origen de la planta: Australia

Método de extracción: Vapor destilado de las hojas

Componentes clave: Alpha-pinene (5-15%), 1,8-Cineol (10-20%), Linalool (5-10%), Terpinen-4-ol (3-8%)

ORAC: Desconocido

Respiratorio

Actúa como descongestionante y expectorante suave, ideal para aliviar resfriados, sinusitis y congestión nasal.

Especialmente adecuado para niños y personas con piel o vías respiratorias sensibles.

Antiinflamatorio

Reduce inflamaciones leves en la piel y calma irritaciones.

Alivia dolores musculares y articulares moderados.

Inmunoestimulante

Refuerza el sistema inmunológico, especialmente en épocas de frío o cambios estacionales.

Propiedades en Cosmética y Cuidado del Cabello

El aceite esencial de apio (Apium graveolens) es conocido por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. Aunque su uso en cosmética y cuidado capilar no es tan común como otros aceites esenciales, ofrece varios beneficios para la piel y el cabello. A continuación, te detallo sus principales propiedades cosméticas y para el cuidado del cabello:

Cosmética

Cabello

El aceite esencial de Melaleuca ericifolia es una excelente opción para quienes buscan un tratamiento natural para la piel y el cabello, especialmente aquellos que sufren de cuero cabelludo irritado, acné o caída del cabello.

Usos comunes

Difusión

Para relajación, mejorar el sueño o aliviar la congestión nasal.

Masajes

Diluir en un aceite portador para masajes relajantes o para aliviar músculos tensos.

Cuidado de la piel

Mezclar con cremas o aceites para tratar piel irritada o propensa a imperfecciones.

Baños aromáticos

Añadir unas gotas al agua del baño para relajación profunda.

Inhalación

En vaporizadores o inhaladores personales para apoyo respiratorio.

Precauciones

No usar puro sobre la piel; siempre diluir en un aceite portador.

Realizar una prueba de sensibilidad antes de usarlo tópicamente.

Usar con moderación durante el embarazo y en niños pequeños, siempre bajo supervisión profesional.

El aceite esencial de Melaleuca ericifolia es una excelente opción para quienes buscan un aceite suave pero eficaz, ideal para toda la familia.