Neurotonificante / Mejora Cognitiva

Sinergia aromaterapéutica orientada al apoyo cognitivo y la claridad mental. Formulada con aceites esenciales tradicionalmente asociados a la concentración, la memoria y la oxigenación cerebral. Se inspira en protocolos usados como complemento en fases iniciales de deterioro cognitivo leve, fatiga mental, dificultad de concentración o estados de confusión ligera. No sustituye ningún tratamiento neurológico ni farmacológico.

Ingredientes

En frasco ámbar de 5 ml (≈ 5 g), añade los aceites por orden:

• 1.25 ml (≈25 gotas) de Romero CT cineol (Rosmarinus officinalis CT cineol)
• 1.00 ml (≈20 gotas) de Limón (Citrus limon)
• 0.75 ml (≈15 gotas) de Menta piperita (Mentha x piperita)
• 0.75 ml (≈15 gotas) de Incienso (Boswellia carterii)
• 0.50 ml (≈10 gotas) de Ciprés (Cupressus sempervirens)
• 0.50 ml (≈10 gotas) de Lavanda fina (Lavandula angustifolia)
• 0.25 ml (≈5 gotas) de Neroli (Citrus aurantium var. amara flor)

Cierra y agita suavemente.

Maceración: deja reposar 48–72 h en lugar fresco y oscuro para integrar las notas resinosas, cítricas y herbales.

Justificación aromaterapéutica

• Romero CT cineol: Estimula la microcirculación cerebral y la oxigenación neuronal. El 1,8-cineol ha mostrado, en estudios clínicos, mejorar la velocidad de procesamiento y la memoria de trabajo. Es el pilar de esta sinergia para atención y claridad mental.
• Limón: Potente estimulante olfativo y emocional. Favorece el estado de alerta, la concentración y el ánimo positivo. Tradicionalmente se usa para combatir la somnolencia mental y los pensamientos repetitivos.
• Menta piperita: Activa, refrescante y vigorizante. Su mentol estimula el sistema reticular activador del cerebro, mejorando la capacidad de reacción y la atención sostenida.
• Incienso: Rico en monoterpenos sesquiterpénicos. Aporta efecto calmante profundo y modula la actividad eléctrica cortical, favoreciendo el equilibrio emocional en personas con sobrecarga mental o ansiedad.
• Ciprés: Apoya la circulación general y el tono nervioso. Su nota resinosa ayuda a centrar la mente y a mejorar la estabilidad emocional en situaciones de agotamiento mental prolongado.
• Lavanda fina: Suaviza la mezcla y previene la sobreestimulación. En personas mayores, ayuda a conciliar mejor el sueño sin bloquear la función cognitiva durante el día.
• Neroli: Floral y neurosedante. Aporta serenidad emocional y sensación de bienestar, útil para reducir la ansiedad asociada a la pérdida de memoria o al estrés mental.

Modo de uso (olfativo / tópico)

Inhalación directa:
- Abrir el frasco e inhalar suavemente durante 3–5 respiraciones profundas por fosa alterna, especialmente antes de tareas cognitivas (lectura, estudio, trabajo mental).

Difusión ambiental:
- Añadir 5–8 gotas en difusor ultrasónico, 1–2 veces al día, en espacios de estudio o consulta. Favorece el estado de atención alerta pero tranquilo.

Tópico (en aceite portador):
- En un roll-on de 10 ml, añade 8 gotas de la sinergia y completa con aceite de jojoba.
- Aplicar en sienes, nuca o muñecas 1–2 veces al día. No aplicar cerca de los ojos.

Apoyo en deterioro cognitivo leve

- En personas mayores o con inicio de deterioro cognitivo, puede usarse por difusión durante 15–20 minutos al inicio del día y otra vez a media tarde.
- Favorece el despertar cognitivo y la orientación temporal.
- En contextos de Alzheimer, puede ayudar a mantener rutinas olfativas que refuercen la identidad sensorial y la conexión emocional.

Precauciones

• Uso externo y olfativo. No ingerir.
• No usar en embarazo, lactancia ni en menores de 10 años.
• Evitar contacto con ojos, mucosas y heridas abiertas.
• La menta y el romero pueden estar contraindicados en epilepsia o hipertensión no controlada: consultar previamente con su médico.
• No difundir continuamente durante horas; hacerlo en intervalos ventilados.
• En caso de cefalea o sobreestimulación, ventilar el ambiente y suspender temporalmente su uso.

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