Ardores
La idea de esta sinergia es usar aceites esenciales que favorezcan la digestión, calmen la inflamación gástrica y relajen la tensión abdominal.
Ingredientes
Coge un bote de 5 ml y rellena con aceites esenciales:
- 0.75 ml (15 gotas) de Manzanilla
- 0.75 ml (15 gotas) de Hinojo
- 1 ml (20 gotas) de Cardamomo
- 1 ml (20 gotas) de Albahaca
- 0.75 ml (15 gotas) de Jengibre
- 0.5 ml (10 gotas) de Anís
- 0.25 ml (5 gotas) de Enebro
Tópicamente
Diluir al 3% más o menos 9 gotas de la sinergia en 10 ml de aceite vegetal de jojoba.
Masajear suavemente en el abdomen, en sentido horario, tras las comidas.
Inhalación
Poner 1–2 gotas en un pañuelo e inhalar profundamente cuando aparezcan molestias (reduce la tensión nerviosa asociada).
Precauciones
Uso externo exclusivamente, nunca ingerir.
No aplicar sin diluir sobre la piel.
Evitar en embarazo, lactancia y en niños menores de 7 años.
No usar en caso de úlcera activa o gastritis muy severa sin supervisión profesional.
Mantener alejado de ojos y mucosas.
