Aprendiendo a cuidarme

Antihistamínico

Ingredientes

Coge una botella de roll-on (15ml), y añade un total 25 gotas de aceites esenciales repartidas entre:

Tópicamente

Termina de rellenar con aceite vegetal de Almendras dulces y aplícatelo por el plexo solar, en las sienes, muñecas, detrás de las orejas y en la nuca.

Ingestión

En cápsulas: pon 1 gota de cada aceite esencial y termina de rellenar con aceite de coco.

Difusión

Usa el aceite esencial elegido o haz una mezcla con ellos, añadiendo al agua del difusor entre 6 y 8 gotas.

O vía inhalador para llevar a la calle (los venden en Amazon y hay de distintos tipos): lo vas oliendo cada poco. Pones 1 gota de cada aceite en el algodón que viene dentro.

¿Lo quieres hacer más elaborado?

¡Es fácil! Rellena este formulario con tus preferencias y convierte tu necesidad en una crema.

¡Así lo llevas puesto las 24 horas al día!